Det här är Ebba Feldhoff i "Robinson" hösten 2025
Personliga tränaren med proteinpulver och mental styrka
Den 26-åriga PT:n från Stockholm tar med sig både muskelstyrka och psykologisk insikt till Filippinerna – nu ska hon bygga sin väg till segern
När Ebba Feldhoff packar för Robinson tar hon med sig det mest självklara för en personlig tränare: proteinpulver. I ett program där hungern är konstant och energin försvinner kan varje gram protein bli skillnaden mellan att orka kämpa vidare eller ge upp. För Ebba handlar det inte bara om muskler – det handlar om att överleva med kroppen intakt.
Från SATS Hötorget till överlevnadsön – det här är Ebba Feldhoff i ”Robinson”
Ebba Feldhoff är 26 år och bosatt i Stockholm. Till vardags arbetar hon som licensierad personlig tränare på SATS Hötorget, där hon hjälper människor att förändra sina liv genom träning, kost och mindset. En roll som kräver ledarskap, empati och förmågan att pusha andra när de vill ge upp. Precis de egenskaper som kan göra skillnad när laget behöver motivation och energi tar slut.
Men Ebba är mer än bara en PT. Hon har studerat psykologi på både Jönköpings universitet och Södertörns högskola, samt tagit kurser i hälsofrämjande ledarskap och kommunikation och konfliktförståelse.
Proteinpulver som personlig sak
När deltagarna fick välja en personlig sak valde Ebba proteinpulver. För en utomstående kan det verka som ett typiskt "PT-val", men tänk djupare. I Robinson handlar det om att överleva på minimala mängder ris och det man lyckas fiska eller plocka. Kroppen börjar snabbt bryta ned muskler för energi när det inte finns tillräckligt med protein.
För Ebba, som har tävlat i Bikini Fitness och har fokus på att bygga muskler i sin egen träning, är det här ett strategiskt val. Varje skopa proteinpulver kan hjälpa henne att behålla sin fysiska styrka längre än andra deltagare.
Det som gör Ebba särskilt intressant är hur hon kombinerar det fysiska med det mentala. Hon använder yoga och andningsövningar för att hitta inre lugn – något som kan bli avgörande när stressen på ön tar över.
Mental styrka möter fysisk power
Med sitt proteinpulver i ryggsäcken, sin tävlingserfarenhet från Bikini Fitness och sina psykologiska verktyg kliver Ebba Feldhoff in i Robinson 2025 som en av de mest kompletta deltagarna. Hon har styrkan att dominera fysiska utmaningar, mindsetverktygen att hantera mental press och den sociala intelligensen att navigera spelets komplexa dynamik.
Kommer hennes kombination av kropp och psyke ta henne hela vägen? Kommer proteinpulvret hjälpa henne att behålla sin fysiska fördel när andra tappar styrka? Det får vi nu upptäcka när Robinson dragit igång på Filippinerna.
”Robinson” sänds nu på TV4 Play.